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Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. weiterlesen  

Haldensleben, KVHS; Raum 2

Mi. 03.04.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 12.06.2019

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Haldensleben, Sekundarschule Marie Gerike, Gymnastikraum

Mo. 08.04.2019 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Haldensleben, KVHS; Raum 1

Do. 04.04.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 13.06.2019

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Haldensleben, Sekundarschule Marie Gerike, Gymnastikraum

Mo. 08.04.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Wolmirstedt, KVHS; Raum 4

Mi. 10.04.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Wolmirstedt, KVHS; Raum 4

Fr. 05.04.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 14.06.2019

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Haldensleben, KVHS; Raum 2

Mo. 04.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 29.04.2019

Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. weiterlesen  

Haldensleben, KVHS; Raum 6

Mo. 01.04.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. weiterlesen  

Haldensleben, Sekundarschule Marie Gerike, Gymnastikraum

Mi. 10.04.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 12.06.2019

Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. weiterlesen  

Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a

Do. 02.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

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April 2019