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Kursnummer: S191302001

Info: Pilates ist ein intensives, ganzheitliches Trainingsprogramm, benannt nach seinem Begründer Joseph Pilates, das gleichermaßen aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen besteht. Diese Kombination stärkt und formt die Muskeln und verhilft zu einer besseren Körperhaltung, einem strafferen Körper und mehr Beweglichkeit. Während des Trainings werden Bewegungsfluss und Atmung ganz bewusst verbunden.

Kosten: 42,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 07.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103
Mo. 14.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103
Mo. 21.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103
Mo. 28.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103
Mo. 04.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103
Mo. 11.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Burgbreite 3 Oschersleben, neue KVHS, Raum 103

 

Veranstaltungskalender

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