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Kursnummer: N191301542

Info: Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ruhe und Stabilität. Ein Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Erlernen und Erleben von mentaler Entspannung. Einfache Dehnungs-, Entspannungs-, Atem- und Körperhaltungsübungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche und geistige Vitalität. Yoga-Übungen, regelmäßig angewandt, führen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer.

Kosten: 56,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 09.01.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 16.01.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 23.01.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 30.01.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 06.02.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 20.02.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a
Mi. 06.03.2019 18:45 - 20:15 Uhr Kirchstr. 3 a Hermsdorf, Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 3 a

 

Veranstaltungskalender

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