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Kursnummer: N182301527

Info: Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ruhe und Stabilität. Ein Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Erlernen und Erleben von mentaler Entspannung. Einfache Dehnungs-, Entspannungs-, Atem- und Körperhaltungsübungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche und geistige Vitalität. Yoga-Übungen, regelmäßig angewandt, führen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer. Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, warme Socken sowie eine Decke mit.

Kosten: 48,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 16.10.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4
Di. 23.10.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4
Di. 30.10.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4
Di. 06.11.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4
Di. 13.11.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4
Di. 20.11.2018 17:00 - 18:30 Uhr Gutshof 4 Weferlingen, Gemeindezentrum, Gutshof 4

 

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Oktober 2018