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Kursnummer: N182301201

Info: Qi Gong ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus praktiziert wird. Fließende Bewegungen , Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Mit Qi Gong erlernen Sie eine Methode für die eigene Gesundheitspflege. Qi Gong ermöglicht es:
- abzuschalten und Abstand zu gewinnen
- Stressfaktoren zu erkennen und bewusst zu vermeiden
- die Körperhaltung zu verbessern
- Verbesserung von Konzentration und Fokussierung
- Freude an Bewegung zu finden

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Sportkleidung und dicke Socken mit.

Kosten: 21,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 17.11.2018 10:00 - 15:00 Uhr Warmsdorfer Str. 20 Haldensleben, KVHS; Raum 1

 

Veranstaltungskalender

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